プロセス指向心理学

心理学者アーノルド・ミンデルのプロセス指向心理学をご紹介します。

全ての病気や不調和は深層心理からのメッセージであり、

心身を調和のとれた健康な状態に戻すためにはそのメッセージを

理解しなければならないというものです。

患部に意識を集中させて痛みなどの違和感を積極的に感じる、

つまりより痛くなるように努力します。

そうすることによって病気になったプロセスや調和を得るプロセスが

深層心理から読み取れるといったものです。